wat doet een mindset coach

wat doet een mindset coach

wat doet een mindset coach

121.000.000 mensen toetsten op google in: wat doet een mindset coach. Willen we overtuigd worden? Is het nog niet vanzelfsprekend om aan je persoonlijke ontwikkeling te werken? We zetten vaak dezelfde strategieën in; een nieuw dieet, een abonnement op de sportschool, op vakantie, nieuwe kleding, een avond stappen. We denken vaak in korte termijn oplossingen en vervallen daarmee snel in onze denk- en gedragspatronen. En als het weer niet is gelukt verzinnen we allerlei smoezen om ons gedrag goed te praten. Het is niet makkelijk om je doelen te behalen en wat je bereikt hebt vast te houden. Hieronder beschrijf ik waar ik als ‘mindset coach’ op insteek. Misschien kan ik je inspireren om de volgende keer het mentale aspect als strategie te overwegen om je doelen te bereiken.

Coachen, trainen en begeleiden

Ik coach, train en begeleid mensen (0-100 jaar!) in hun denk- en gedragspatronen.

Er zit meer in je dan je denkt

Ik ben ervan overtuigd dat er meer in je zit dan je denkt.

Je kunt jezelf ontwikkelen door uitdagingen aan te gaan.

Leerpunten

Iedereen heeft leerpunten. Door je genen, opvoeding, omgeving of een combinatie daarvan kan je het soms moeilijk hebben.

Je kan ook te maken krijgen met andere tegenslagen, zorgen of problemen. Die kunnen zich opstapelen.

Soms is het moeilijk om jezelf te herpakken en kom je in een negatieve spiraal terecht.

Overtuigingen

Negatieve ervaringen of gedragingen kunnen je belemmeren. Wat je gelooft (overtuiging)  heeft een sterke invloed op je gedrag.

Boosheid, frustratie, verdriet of angst kan in de weg gaan zitten. Je persoonlijke ontwikkeling stagneert. (of die van je kinderen of medewerkers)

Groeimindset

Met een groeimindset ga je uitdagingen aan. Je doet je best, je vraagt hulp bij dingen die je moeilijk vindt en leert van de fouten die je maakt.

Je kunt dingen van de positieve kant bekijken en geeft niet op.

Met een groeimindset sta je stevig in je schoenen. Jij bepaalt zelf hoe je met dingen omgaat.

Verandering

Voor vele is het een drempel om hulp te vragen. Je steekt je kop in het zand en denkt dat je het zelf op kunt lossen.

Jezelf kwetsbaar op stellen is een grote kracht en de eerste stap naar verandering.

 

Hopelijk is de vraag; wat doet een mindset coach hiermee beantwoord. Maak bewuste keuzes als je je denk- en gedragspatronen wilt omzetten. Kies niet voor de snelle weg maar voor de weg die daadwerkelijk wat oplevert. Succes voor de lange termijn. Wat dat voor jou ook mag zijn; rust, geluk, vrijheid, veiligheid, vertrouwen etc.

 

Meer lezen? Lees mijn blog; doen wat je leuk vindt. Klik hier. 

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *